¿Cómo me percibo a mí mismo/a? ¿Soy consciente de cuánto tiempo me dedico? ¿Puedo estar para el/la otro/a si no estoy para mí? Los/as invitamos a un espacio dinámico y participativo, donde trabajaremos sobre la autopercepción para desde ahí generar un puente reflexivo hacia el autocuidado. Abordaremos la importancia de conocernos, aceptarnos y re-conocernos día a día. ¿Somos siempre iguales? ¿Qué hábitos puedo modificar hoy para auto-cuidarme?   Cantidad de participantes máxima: 30 personas. Silvana García: Capacitadora y articuladora institucional de la Asociación Conciencia en la Provincia de Tucumán. Procuradora. Diplomada en Responsabilidad Social y Sustentabilidad. Silvana es una apasionada por el mundo de la Educación y se ha dedicado al mismo desde distintas responsabilidades, la capacitación permanente es algo que la destaca junto con la formación integral. En Asociación Conciencia inició sus tareas como voluntaria hace más de 20 años, luego fue convocada para la coordinación de distintas líneas de programas educativos y actualmente es responsable de la dirección general en la provincia de Tucumán. Rocío Rader: Capacitadora y responsable de programas en Asociación Conciencia. Facultad de Derecho UBA. Atravesada por el interés en la participación de la ciudadanía y la educación, Rocío forma parte del Eje de Participación de Conciencia desde hace más de cinco años donde ha acompañado el diseño y la implementación de diferentes programas e iniciativas acompañando equipos de todo el país. A su vez, dentro de la organización se formó en Empatía y gestión de las emociones y ha participado del armado de espacios de encuentro y capacitación sobre diversas temáticas y habilidades para participantes y voluntarios/as, siempre con foco en promover el aprendizaje y la reflexión colectiva de manera lúdica y participativa a través de variadas herramientas y estrategias. Les llegará la información para conectarse a su email, incluida la contraseña.